door Gerda | jan 12, 2021 | Ontbijt
Geen betere en ‘more healthy’ kickstart van de dag! Aanvankelijk lag een tros bananen in het prille begin nog te ‘shinen’ in de fruitschaal. Knalgeel en nog super strak ik hun jasje lagen ze te pronken. Maar slechts enkele dagen later waren ze...
door Gerda | jun 7, 2019 | lekkernij, Ontbijt, Smoothies
Met nog een slaperige blik een oog werpend op mijn rijk gevulde fruitmand pak ik willekeurig een aantal stuks fruit en meng deze met de staafmixer tot een zacht en glad mengsel. Even een likje met de vinger erdoor om te proeven… ’s Morgens de dag beginnen met een...
door Gerda | dec 29, 2017 | Natuurlijke tussendoortjes, Ontbijt, Verzamel
Na een lang weekend van lekker eten, genietend van het gezelschap van familie, vrienden is het weer even schakelen naar de realiteit. De Kerstdagen zijn meestal gevuld met heerlijke lunches en diners, weinig beweging en mogelijk een glaasje wijn teveel of in ieder...
